6 ประโยชน์ของ ‘Growth Mindset’ ตัวช่วยที่นำคุณไปสู่ชีวิตที่สมบูรณ์แบบมากยิ่งขึ้น!
ผลการรายงานจาก McKinsey & Company บริษัทที่ปรึกษาด้านการจัดการชื่อดังของโลก (Global Management Consulting) คาดการณ์ไว้ว่าในปี พ.ศ. 2573 ที่จะถึงนี้ … แรงงานกว่า 375 ล้านคนทั่วโลกจะต้องเปลี่ยนแปลงบทบาทและเรียนรู้ทักษะการทำงานใหม่ เนื่องจากเทคโนโลยีที่ก้าวหน้าอย่างรวดเร็วและได้รับการพัฒนามากขึ้น หากแรงงานไม่พัฒนาทักษะของตนเองก็อาจจะไม่มีงานให้ทำอีกต่อไป !!! ด้วยเหตุนี้ ‘Growth Mindset’ จึงกลายเป็นประเด็นสำคัญที่ทุกองค์กรให้ความสนใจและต้องการปลูกฝังกรอบแนวคิดดังกล่าวให้กับพนักงาน เพื่อสร้างวัฒนธรรมการเรียนรู้ การทุ่มเทให้กับการทำงาน ไปจนถึงการยอมรับความท้าทายใหม่ๆ ที่เกิดขึ้นในองค์กรร่วมกัน
ว่าแต่ จริงๆ แล้ว … Growth Mindset คืออะไร?
Growth Mindset คือ กรอบความคิดแบบเติบโตที่เชื่อว่าสมองของมนุษย์ทุกคนพัฒนาได้ขึ้นอยู่กับอัตราการเรียนรู้ ความสามารถและสติปัญญา โดยเป็นเรื่องของ ‘ความพยายาม’ และ ‘พรแสวง’ … ซึ่งคนที่มีกรอบความคิดแบบเติบโตนั้นจะไม่ยึดติดกับผลลัพธ์เท่าไหร่นักและเชื่อว่าไม่ว่าผลลัพธ์จะเป็นอย่างไรก็นำไปสู่การพัฒนาได้เสมอ จึงมีความสุขกับ ‘การเรียนรู้จากปัญหา’ มองความล้มเหลวเป็นเรื่องท้าทาย มีความมุมานะที่จะแก้ไขอุปสรรคต่างๆ เรียกว่าเป็นกลุ่มคนที่มีชุดความคิดที่ทำให้ก้าวหน้าและมีโอกาสประสบความสำเร็จในชีวิตมากยิ่งขึ้น โดยเฉพาะในช่วงเวลานี้ที่การเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นได้ตลอดเวลารอบตัวเราและอาจส่งผลต่อทั้งการทำงานและการดำเนินชีวิตประจำวัน หากเราให้ความสำคัญกับการปลูกฝังและพัฒนาตนเองให้มีกรอบความคิดแบบเติบโต (Growth Mindset) ก็จะช่วยให้เราสามารถปรับตัวให้เท่าทัน ดำรงชีวิตได้อย่างดี มีคุณภาพ พร้อมเรียนรู้สิ่งต่างๆ ที่เปลี่ยนแปลงรอบตัวด้วยความเข้าใจ รวมถึงมีความสัมพันธ์กับคนรอบข้างอย่างอบอุ่นและมีความสุขอีกด้วย
มาถึงตรงนี้แล้ว หลายๆ คน คงอยากจะรู้แล้วว่า ‘Growth Mindset’ นั้น จะสามารถพัฒนาได้อย่างไรบ้าง? เราไปดู 6 เทคนิคเล็กๆ น้อยๆ ที่ Spaceship นำมาฝากเพื่อนๆ ให้ลองฝึกทำ เพื่อช่วยให้คนทำงานได้พัฒนาทั้งแนวคิดและชีวิตไปพร้อมกันได้เลยค่ะ
1) พร้อมอยู่เสมอที่จะเผชิญหน้ากับความท้าทาย
เลิกหวาดกลัวเวลาต้องเผชิญกับสิ่งที่ท้าทายใหม่ๆ ให้มองว่านี่คือ “โอกาสที่ดี” ในการกล้าที่จะเริ่มต้น
2) ไม่หยุดเรียนรู้ตลอดเวลา (Lifelong Learning)
การเรียนรู้ถือเป็นหัวใจหลักของ Growth Mindset เพราะสมองของมนุษย์จะเรียนรู้และเปลี่ยนแปลงอยู่ตลอด ซึ่งทำให้คนเราเรียนรู้ได้อย่างไม่มีที่สิ้นสุด หรือเป็น Lifelong Learner นั่นเอง
3) พยายามทำให้ดีกว่าที่ตัวเอง ‘คาดหวัง’
มุ่งมั่น พยายาม และเชื่อมั่นในศักยภาพและความสามารถของตัวเอง คุณอาจจะได้ผลลัพธ์ที่เหนือความคาดหวังที่คุณตั้งไว้ก็เป็นได้
4) ปรับปรุงการพูดกับตนเอง
การเสริมสร้างพลังให้กับ ‘จิตใจ’ ด้วยการใช้ภาษาเชิงบวกกับตัวเอง การพูดกับตนเอง (Self-Talk) เป็นสิ่งที่เราเผลอทำเป็นประจำทุกวันๆ อาจจะเป็นการคิดในใจในเรื่องราวต่างๆ หรือคิดถึงความกังวลที่เกิดขึ้น ซึ่งหากเราสามารถปรับเปลี่ยนเรื่องราวเหล่านั้นให้เป็นคำพูดเชิงบวก ผ่านการให้กำลังใจกับตนเองให้พร้อมเปิดรับความท้าทายใหม่ๆ พร้อมกับการเข้าใจและยอมรับในเงื่อนไขของความสำเร็จและความล้มเหลว ก็จะช่วยเปลี่ยนกรอบความคิดให้ยืดหยุ่นและพร้อมรับการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้น ซึ่งลักษณะการพูดกับตนเองที่สำคัญ นั่นก็คือ การให้คุณค่ากับความพยายามทั้งหมดของตนเอง ยกตัวอย่างเช่น
- ความล้มเหลวที่เกิดขึ้นทั้งหมดจะทำให้ฉันได้เติบโตก้าวหน้า
- ฉันได้รับแรงบันดาลใจจากความสำเร็จของคนอื่น
- ฉันไม่กลัวในการเริ่มต้นสร้างสรรค์สิ่งใหม่ๆ
- การล้มเหลวที่แท้จริง คือ การไม่ได้พยายาม และถึงแม้ว่าจะลำบากบ้าง … แต่ฉันรู้ว่าฉันจะทำได้
5) เลิกอคติก่อนลงมือทํา
การอคติก่อนที่จะลงมือทําอะไรสักอย่าง คือ … การขุดหลุมฝังตัวเองในอีกแบบหนึ่ง อย่าพึ่งคิดในแง่ลบก่อนลงมือทํา เพราะทุกสิ่งมันอาจไม่ได้แย่อย่างที่คุณคิด
6) เปิดกว้างต่อคำติชม และ Feedback
Feedback จากผู้อื่นนั้นจะทำให้เราพัฒนา การยอมรับที่จะปรับปรุงตนเองหากคำวิจารณ์นั้นเป็นข้อเท็จจริงและเป็นประโยชน์ แล้วนำมาผลักดันกระตือรือร้นที่จะเรียนรู้ ปรับปรุงแก้ไข เพื่อให้เกิดการพัฒนาอย่างถูกทิศทาง ซึ่งจะนำไปสู่การพัฒนาที่ดีขึ้นในการทำงานครั้งต่อๆ ไป
ในสถานการณ์ที่ความเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นตลอดเวลา ‘คนเก่ง’ ในยุคนี้จึงต้องมี ‘Growth Mindset’ ซึ่งถือเป็นอีกทักษะความสามารถที่จำเป็นที่จะช่วยปลดล็อกศักยภาพสูงสุดของเราให้เอาชนะทุกข้อจำกัด เพื่อนำมาต่อยอดความเก่งและความเชี่ยวชาญของตนเองให้ประสบความสำเร็จมากขึ้นและไปได้ไกลกว่าเดิม
เสริมทักษะ Growth Mindset เพื่อให้คุณสามารถใช้ชีวิตและทำงานได้โดยมีการพัฒนาอย่างต่อเนื่อง กับคอร์ส Developing Growth Mindset Step-by-Step ที่ออกแบบมาสำหรับผู้นำ ผู้บริหาร พนักงานและผู้ที่สนใจให้ได้เรียนรู้ ฝึกฝน ปรับทัศนคติและบ่มเพาะ ‘กรอบความคิดแบบเติบโต’ ไว้ในตนเอง ให้เป็นคนกล้าคิด กล้าทำ กล้าสร้างสรรค์สิ่งใหม่ๆ ด้วยเนื้อหาที่ครบถ้วนและกระชับ ต่อยอดหลักคิดและใช้งานได้จริง เพื่อผลักดันให้คุณเชื่อมั่นในศักยภาพและพร้อมที่จะเติบโตก้าวหน้าและพัฒนาตนเองอย่างต่อเนื่อง :)
สนในคลิกเพื่อรับชมเนื้อหาหลักสูตรและตัวอย่างการสอนได้เลยที่ :
https://www.spaceship.in.th/courses/70/info